سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين

الآثار السلبية لمواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين كثيرة وخطيرة للغاية لأن هذه المواقع تمثل جزءًا كبيرًا من حياة المراهقين. وفي الواقع تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي سلاحاً ذا حدين، إذ يستفيد بعضها من المعلومات والأخبار. لكنها تتميز بالعديد من الآثار السلبية. موقع أخبارك اليوم يبين لك التأثير السلبي لمواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين.

عيوب مواقع التواصل الاجتماعي للمراهقين

نظرًا للتقدم التكنولوجي في عصر اليوم، يعتبر العديد من الأشخاص مواقع التواصل الاجتماعي من الضروريات اليومية الأكثر أهمية من قراءة الصحف أو مشاهدة التلفزيون، كما أن الطريقة السريعة للاتصال بمواقع الويب توفر الراحة في تصفح هذه المواقع.

أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي مثل “فيسبوك” و”يوتيوب” و”تويتر” أدوات محتملة تعرض جيل الشباب للعديد من المخاطر غير المحدودة، لذا يجب تعليمهم الاستخدام السليم لوسائل الاتصال المختلفة للبقاء في أمان. وكيفية التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

المراهقون هم الفئة الأكثر عرضة لعرض كمية كبيرة من المحتوى الذي له تأثير سلبي على الأطفال، ومن بين هذه التأثيرات السلبية لمواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين ما يلي:

1-انعدام الخصوصية

الشباب والمراهقون هم الفئة الأكثر اهتماما بمشاركة صورهم وأخبارهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء والعائلة، وكذلك مديري أو رؤساء المستقبل في العمل. لا يدرك المراهقون أو الشباب أن هذا ممكن. نشر محتوى غير مناسب للآخرين ويؤثر على العلاقات مع الزملاء.

لا يفكر المراهق إلا في جذب الانتباه وجذب انتباه الناس، لكنه لا يدرك مخاطر نشر المذكرات أو الأحداث المهمة في حياته، ولا يأخذ في الاعتبار أن مثل هذه الأمور قد تحدث في المستقبل. وسيستخدم أعداؤه هذه الرسائل المنشورة سابقاً للإضرار به، ولا يهمه أن يكون المحتوى الذي ينشره مناسباً لشخص مسن أو جد، مما قد يحرجه.

2- المخاطر العضوية

أصبحت التطبيقات الإلكترونية ومواقع التواصل الاجتماعي المختلفة سببا في العديد من المخاطر الجسدية والجسدية مثل: ضعف الرؤية، والصداع النصفي، والتعب، وتأثيرها على القدرات المعرفية لدى المراهقين.

لقد أصبح المراهقون أسرى هذه التقنيات، وفي مقدمة المخاطر العضوية تأتي السمنة الناجمة عن الإفراط في الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر والأجهزة اللوحية.

يمكن أن يؤدي الجلوس المفرط أمام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون إلى الخمول وتعزيز الكسل لدى المراهقين، حيث أظهرت الأبحاث أن المراهقين الذين يشاهدون شاشات الكمبيوتر ومواقع التواصل الاجتماعي لمدة خمس ساعات يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بخمس مرات مقارنة بأولئك الذين يقضون ساعتين فقط ساعات مشاهدة مواقع التواصل الاجتماعي الموقع للمراهقين أفضل بكثير.

الاستخدام المفرط لتصفح مواقع التواصل الاجتماعي يمكن وصفه بالإدمان لأن هذا الاستخدام الزائد يؤثر سلباً على المستخدم في إنجاز المهام اليومية المطلوبة من المستخدم. وتظهر الأبحاث أيضًا أن الشباب المدمنين على مواقع التواصل الاجتماعي يأخذون زمام المبادرة. الإصابة ببعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والانطواء.

3- محتوى غير لائق

أغلب مواقع التواصل الاجتماعي لا تخضع لضوابط المجتمعات الشرقية والعربية، لذلك تمتلئ هذه الشبكات بمحتوى لا يناسب المراهقين والشباب.

ويعتبر هذا أمرًا خطيرًا للغاية حيث يوجد خطر تعرض الأطفال أو المراهقين لمحتوى غير لائق وغير مناسب لفئتهم العمرية، مثل المعلومات المتعلقة بالمخدرات أو الجنس أو العنف.

إن الأطفال والمراهقين هم في مرحلة تكوين السلوكيات وتعلم القيم الصحيحة من بيئتهم المعيشية. وأي وسيلة يتواصل معها المراهق تؤثر عليه وعلى سلوكه. وهذا يساعد في تربية المراهقين والشباب خارج المنزل.

حيث أن الأطفال والمراهقون يستخدمون نفس الكلمات التي يتعرضون لها على منصات التواصل الاجتماعي ويتعرفون على ثقافات أخرى مختلفة باسم الانفتاح الإلكتروني، وقد تؤدي بعض هذه الثقافات إلى تعرض المراهقين لعادات وتقاليد غير صحيحة مما يؤدي إلى كبرهم غير الصحية، والتي تعتبر من أهم التأثيرات السلبية لمواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين.

ولضمان عدم تعرض المراهقين لمثل هذا المحتوى، يجب على أولياء الأمور أن يناقشوا معهم بشكل مستمر ومباشر المحتوى المعروض على منصات التواصل الاجتماعي وعدم ملاءمة محتوى معين لفئتهم العمرية.

عند العثور على أي نوع من المحتوى غير المناسب، يجب عليك توجيه ابنك مباشرة ومحاولة إغلاق الصفحة غير المناسبة على شبكة التواصل الاجتماعي.

4- المخاطر العاطفية والنفسية

الصور والأحداث المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي تجبر الشباب والمراهقين على مقارنة أنفسهم بملصقات المحتوى الأخرى، مما يجعلهم يشعرون بالقلق بشأن مظهرهم وصورتهم، وينشأ هذا القلق كلما تابع المراهقون صور أو أحداث المشاهير، وهذا يمكن أن يشتد مما يسبب لهم فقدان الثقة في أنفسهم ومظهرهم.

قد يعاني المراهقون أو الشباب أيضًا مما يسمى بالتنمر. في الوقت الحالي، لا يقتصر التنمر على مضايقة الأشخاص أو تخويفهم، بل يمكن أيضًا أن يقوم به أشخاص مجهولون بطريقة مبالغ فيها. .

تزود مواقع التواصل الاجتماعي المرضى النفسيين بأسلوب إجرامي يسمح لهم بارتكاب جرائم أخلاقية ضد المستخدمين دون الكشف عن هويتهم الحقيقية.

5- العزلة الاجتماعية

على الرغم من اسم الشبكة الاجتماعية، إلا أن التواصل الافتراضي لا يزال مستمرًا، حيث فقد العديد من الأشخاص مهارات التواصل الحقيقي ولم يعودوا يشاركون في الأنشطة الاجتماعية المختلفة، لذلك يفضل المستخدمون تجنب التعامل مع الأشخاص الحقيقيين، وتجنب الشعور بالوحدة، والانفصال عن الواقع، والمشاركة في الظاهرية. عالم.

تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورا هاما في تقليل التفاعل البشري حيث يتجنب الناس الجلوس مع من حولهم بما في ذلك العائلة والأصدقاء، كما أن الاستخدام المفرط لهذه الوسائل يمكن أن يصرف الناس عن أهدافهم أيضا. هدف يجب أن يسعى لتحقيقه، مثل الحصول على وظيفة أو تعلم مهارة جديدة.

6- الآثار السلبية العامة لمواقع التواصل الاجتماعي

ولشبكات التواصل الاجتماعي العديد من الآثار والمخاطر السلبية الأخرى، منها:

• إن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة يؤثر سلباً على قدرتهم الاستيعابية، مما يؤدي إلى انخفاض الأداء الأكاديمي.
• الاستخدام المفرط لجميع أشكال وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون مضيعة للوقت، والذي يعتبر من أثمن الأصول التي يملكها الإنسان.
• يسهّل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة عملية إرسال الرسائل التي تحتوي على محتوى غير لائق، مثل الرسائل الجنسية.
• إن الانغماس في عالم وسائل التواصل الاجتماعي والشبكات الاجتماعية يمكن أن يؤثر على العلاقات الأسرية لأن هذه المواقع تمنع الأفراد من تطوير علاقات حقيقية مع أسرهم.
• يعتبر المزاج الكئيب من أهم عيوب مواقع التواصل الاجتماعي للمراهقين، حيث أن بعض المنشورات قد يكون لها تأثير سلبي على الحالة المزاجية للمراهقين سريعي التأثر.

استخدم وسائل التواصل الاجتماعي بشكل صحيح

هناك أنواع مختلفة لمواقع التواصل الاجتماعي وبالتالي آثارها السلبية كثيرة، لذا لا بد من اتخاذ بعض الإجراءات لتقليل الوقت الذي يقضيه أطفالك على مواقع التواصل الاجتماعي وبالتالي تقليل آثارها السلبية. الأتى:

1- التركيز على المهام الشخصية

يمكن تقليل عدد تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي إلى الشبكات الأكثر فائدة للعمل والحياة الشخصية والدراسة، وبالتالي تقليل الوقت الذي يقضيه المراهقون على هذه الشبكات والتركيز أكثر على المهام اليومية الأكثر أهمية، مثل الواجبات المدرسية والدراسة.

2- عمل جدول زمني

من المهم جدًا معرفة كيفية استخدام مواقع التواصل الاجتماعي لذا قم بوضع خطة تخصص وقتًا محددًا لاستخدام هذه التطبيقات وأيضًا تخصيص الوقت المتبقي للقيام بالأنشطة المهمة الأخرى والمحافظة عليها حيث أن هذا هو الطريق للتخلص من إنفاق الكثير الوقت على هذه التطبيقات الكثير من الوقت.

3- ابدأ نشاطًا جديدًا

ويتميز نمط الحياة الصحي بممارسة الأنشطة المفيدة، مثل الانضمام إلى ناد رياضي أو ممارسة الهوايات مثل القراءة، والتي غالبا ما تغير عادات الشخص تلقائيا وتقضي على فترات طويلة من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.

نصائح لقضاء وقت أقل في استخدام تطبيقات التواصل

هناك العديد من الأساليب التي يمكن للوالدين استخدامها للتحكم وتنظيم استخدام أبنائهم المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي، بما في ذلك ما يلي:

• حاول العثور على أنشطة جديدة أو اهتمامات أخرى لخلق نمط حياة أفضل.
• قم بتدوين الوقت الذي يقضيه المراهقون في استخدام تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على فكرة عن الفترات الزمنية التي يقضيها المراهقون في استخدام هذه الأساليب لمحاولة تحديد أوقات معينة من اليوم.
• قم بإيقاف تشغيل الإشعارات الواردة. تشجع هذه الإشعارات المراهقين على فتح هذه الأدوات وتجاهل المهام الضرورية الأخرى.
• قم بحذف حسابات ابنك المراهق على بعض مواقع التواصل الاجتماعي الأكثر ضررًا للتخلص من الأذى والخوف نهائيًا.

ويجب حجب بعض المنصات لتجنب التأثير السلبي لمواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين وإرشادهم إلى عدم الإفراط في استخدام هذه الوسائل، خشية أن يفقدوا هويتهم ويتم التحكم بهم.